Combien de temps le sexe doit-il durer? Pour la plupart des gens, ce n'est pas aussi long que vous le pensez

Combien de temps le sexe doit-il durer? Pour la plupart des gens, ce n'est pas aussi long que vous le pensez
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Inquiet de ne pas durer assez longtemps dans le sac? La plupart des couples ne le font pas aussi longtemps que vous le pensez, selon les nouvelles données de Lovely, un jouet sexuel et une application de suivi pour les couples. Après avoir recueilli des informations auprès de 432 couples et plus de 2 000 relations sexuelles, la société a constaté que les relations sexuelles ne duraient généralement que 12 minutes pour un couple moyen.

Lovely a également organisé les données par État. Lorsque vous regardez les chiffres, vous constaterez que certaines personnes sont plus satisfaites de leur vie sexuelle que d’autres. Par exemple, les gens dans le Maine ont fait l'acte pendant 19 minutes et étaient très satisfaits au lit. Les habitants du Michigan ont toutefois indiqué que s'ils étaient satisfaits de leur vie sexuelle, ils souhaitaient également changer quelque chose la prochaine fois qu'ils avaient des relations sexuelles. Ces personnes ne prenaient que sept minutes en moyenne.

La tendance n’est pas forcément dominante dans tous les États, puisque Lovely n’a examiné que les positions sexuelles préférées et la durée moyenne de la relation sexuelle. Beaucoup d'autres facteurs spécifiques, comme le sexe oral et le niveau d'intimité, qui contribuent à son orgasme, n'ont pas été spécifiquement mentionnés.

Pourtant, 12 minutes semblent … plutôt courtes. Si vous consultez les études examinées par les pairs (ou si vous parlez à votre partenaire), vous constaterez que beaucoup de femmes ont besoin de plus de 12 minutes pour prendre leur pied. Exemple: les femmes hétérosexuelles ont tendance à avoir des orgasmes moins fréquemment lorsque les rapports sexuels durent moins de 30 minutes, ce qui correspond au début des préliminaires, selon une étude récente de l'Université Chapman.

Mais les données présentées par Lovely ne précisent pas si les 12 minutes incluent juste pénétration, ou si des préliminaires étaient aussi impliqués – et cela fait toute la différence. C’est parce que les préliminaires aident à développer l’excitation, ce qui la rend plus facile à atteindre l’orgasme, selon La santé des hommes conseillère sexuelle Debby Herbenick, Ph.D. (Plus d'informations dans la vidéo ci-dessous.)

Un séjour sans faille

Un séjour sans faille

Alors, comment pouvez-vous prolonger votre temps dans le sac d'une manière qui vous amène tous les deux? Voici trois bons coups pour vous aider à démarrer.

1. Touchez-la partout

Elle a toutes sortes de zones érogènes secrètes – comme son cou, ses jambes et son dos – qui demandent à être touchées. Découvrez comment donner à une femme un excellent massage pour obtenir des conseils et astuces spécifiques. (Et si vous voulez rendre les choses plus sexy, incorporer cette huile de massage de la La santé des hommes le magasin.)

2. Faire du sexe oral une priorité

Dans une étude récente, 37% des femmes ont déclaré avoir besoin d'une stimulation du clitoris pour atteindre l'orgasme lors de rapports sexuels. Une des meilleures façons de travailler les milliers de terminaisons nerveuses sur le nœud de son clitoris? Vous l'avez deviné – cunnilingus. Donnez à ces mouvements sexuels oraux que vous n’avez jamais essayé de tirer.

3. Expérience avec des jouets sexuels

Trouvez un jouet sexuel qui contribuera à augmenter le plaisir pour vous deux, comme ce masseur de couples génial. (De plus, trouver le jouet sexuel qui vous convient, comme cet anneau pénien vibrant, peut vous aider à devenir plus dur et à durer plus longtemps.)

Toutes ces techniques la prépareront avant même que les rapports sexuels ne deviennent une chose, augmentant ses chances de revenir plus rapidement une fois que vous avez dépassé les préliminaires. N'oubliez pas que la durée ne signifie pas toujours peindre le tableau en entier. Et cela ne devrait pas vous stresser au point d’inquiéter, ce qui peut être une mauvaise nouvelle pour votre érection.

Un dernier conseil: essayer occasionnellement de nouvelles positions sexuelles ou avoir des relations sexuelles dans un nouvel endroit peut rendre les choses aussi amusantes si vous voulez changer de sexe – même si vous ne durez pas aussi longtemps. Certaines femmes préfèrent même garder les choses courtes, car aller trop longtemps peut devenir ennuyeux et gâcher sa lubrification.

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